為響應(yīng)國務(wù)院發(fā)布的《全民健身計(jì)劃（2021-2025年）》號召，校工會(huì)與體育部聯(lián)合舉辦了一場以“養(yǎng)氣健身，引領(lǐng)健康風(fēng)尚”為主題的八段錦健身活動(dòng)。該活動(dòng)旨在豐富校園文化生活，增進(jìn)教職工間的互動(dòng)交流，并鼓勵(lì)教職工積極參與體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。
活動(dòng)于12月4日下午在體育館二樓的體育舞蹈室舉行。活動(dòng)內(nèi)容豐富，包括八段錦的歷史與文化內(nèi)涵講解、基本動(dòng)作實(shí)操練習(xí)、注意事項(xiàng)指導(dǎo)、健身效果疑問解答以及現(xiàn)場演練和專家點(diǎn)評等環(huán)節(jié)。通過這些活動(dòng)，教職工們不僅能夠深入了解八段錦的歷史淵源和文化內(nèi)涵，還能掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)和練習(xí)方法，為日常鍛煉打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。
課程由體育部欒文濤老師負(fù)責(zé)講授，并提供了《國家體育總局版》八段錦教學(xué)視頻作為參考。此外，為了加深對八段錦動(dòng)作的理解和掌握，學(xué)校還將組織定期的線下實(shí)踐課程。教職工們在專業(yè)教師的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)每一個(gè)動(dòng)作細(xì)節(jié)，并在互動(dòng)環(huán)節(jié)中提出疑問，獲得即時(shí)解答和指導(dǎo)。
此次活動(dòng)得到了教職工的積極響應(yīng)和熱情參與，不僅增強(qiáng)了教職工之間的凝聚力，也提高了大家對身體健康的重視。校工會(huì)將聯(lián)合體育部繼續(xù)秉持服務(wù)教職工的宗旨，舉辦更多豐富多彩的文體活動(dòng)，為教職工提供更多展示自我、鍛煉身體的平臺(tái)。
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